Keuzekracht

De kracht van keuzes maken, héle keuzes

"Use your voice to make a choice..."

Een treffende Engelse uitspraak die volledig aansluit bij de betekenis van keuzekracht. Een waarlijke kracht als je de werkelijke waarde ervan leert kennen. Maar waar en wanneer leren we dat, keuzes maken? En waarom is het soms zo moeilijk?

Voorheen kreeg ik vaak te horen dat ik ‘mijn eigen ding’ moest gaan doen en moest kiezen voor mijzelf. Maar wist ik veel, hoe doe je dat dan?? Het antwoord op die vraag voelde heel complex. Maar waar zit die complexiteit (meestal in ons hoofd) en kunnen we daar los van komen? Ja dat kan! Door het maken van échte keuzes ofwel: hele keuzes. Ik noem bewust twee verschillende woorden: 'echt' en 'heel'.

Een HELE keuze is een beslissing waarbij je bereid bent om ook de (eventuele) consequenties van de keuze te accepteren. Het is inherent aan kiezen en een wezenlijk onderdeel van jouw keuzekracht: het willen en durven accepteren, het nemen van verantwoordelijkheid. Waarom?

Omdat je dan rust vindt in je systeem, jouw mind body & soul, omdat je áchter je keuze staat. Doe je dit niet, dan maak je halve keuzes: beslissingen die je neemt vanuit haast of een verplichting of overtuiging. Iets wél doen terwijl je dit eigenlijk niet wil, of andersom. Het is een sociaal (on)wense-lijke eigenschap die ons niet helpt om vanuit ons hart te kiezen of te leven.

En daar zit de ECHTE keuze: in je hart. 

Een keuze vanuit je hart voel je binnen drie seconden, je lijf reageert letterlijk... Alles wat jou ná drie seconden beïnvloedt, komt vanuit je hoofd.

Dat is niet erg, maar het risico van keuzes vanuit je hoofd maken, is dat ze je uit je kracht kunnen halen. Het zijn gedachtes, gewoontes, overtuigingen, gedrag, ervarig: allemaal onderdelen van ons karakter die sturing (willen) geven aan het maken van keuzes.

Daarmee krijgt het géén label van goed of fout. Nee, jouw karakter is onderdeel van wie jij bent. Je bent echter niet alléén je karakter. We leven vanuit mind body & soul. We hebben ze alle drie nodig en de sleutel tot balans is bewustwording.

Het bewust (gaan) maken van keuzes, voelen wat je wenst, een stem geven aan wat je (diep) van binnen wil. Geloven en vertrouwen dat je échte keuzes mag maken, hélemaal.

Daar ligt jouw keuzekracht!

Moet je dan al je keuzes binnen drie seconden maken?

Nee, zeker niet. Ik vraag je om te vóelen wat er in die drie seconden gebeurt en om dát mee te nemen in je beslissing om vanuit jouw kracht jouw keuzes te maken. Begin klein en voel maar wat het voor jou doet.

Wil jij leren om vanuit je HART keuzes te maken, héle keuzes? Geef je dan op voor de training KEUZEKRACHT. Het gaat je helpen om rust te vinden in heldere keuzes, door te luisteren naar jouw stem.